Journal de jam.yulya2012, 17 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 49,71g | Prot: 61,48g | Glu: 155,58g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Запеканочка. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Тефтели с Рисом. Dîner: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
72 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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