Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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457 kcal
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Gras: 15,44g | Prot: 40,34g | Glu: 41,09g.
Petit Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sosis Sosis Srikan, Telur, Quaker Quick Cook Oatmeal. Déjeuner: Sawi, Finna Sambal Rawit, Ikan. Snacks/Autre: Buah Kiwi. plus...
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1611 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sariirandy
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