Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2348 kcal
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Gras: 64,76g | Prot: 149,83g | Glu: 243,94g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Landjunker Hänchenhackfleisch, Kajnok Konjak Nudeln, Zucchini, Champignons Frisch. Dîner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bofrost Rotbarschfilet, Edeka Blumenkohl Reis, Möhren, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Mönchshof Radler , Eierlikör, Kinder Happy Hippo, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Nutella B-Ready, Äpfel, Kaffee mit Milch. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de * ANJA *
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