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1347 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 78,81g | Glu: 178,60g.
Petit Déjeuner: Soprole Leche Protein+, Quaker Avena Integral Instantánea, Plátano. Déjeuner: Lider Camaron Cocido Pelado, Pollo Teriyaki, Salmón, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Soprole Leche Protein+, Lider Torta Pastelera Manjar, Coca-Cola Coca-Cola, Palta. plus...
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1328 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de c190402
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