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937 kcal
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Gras: 37,01g | Prot: 103,01g | Glu: 56,62g.
Petit Déjeuner: Coconut Yogurt Coconut Yogurt Plain Unsweetened, Granola Addict Dark Chocolate Granola, Mangga. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Madu, Ikan Bawal, Ikan Bawal, Tahu Goreng, Nasi Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Dîner: Gula Pasir, Tahu Goreng, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Hoka Hoka Bento Salad, Anchor Unsalted Butter, Bawang Putih, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Kacang Almond. plus...
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1590 kcal
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Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de daramaulidaa
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