Journal de CHOEKAYO, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3053 kcal Gras: 135,73g | Prot: 108,88g | Glu: 348,94g.   Petit Déjeuner: 치즈돈까스, KART 버섯 비프 카레, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Déjeuner: 무국, 명란젓, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), KART 버섯 비프 카레, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Dîner: GS25 스크램블 소시지 샌드위치. Snacks/Autre: CU 구운 샤오롱바오, 미니스톱 햄마요덮밥. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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