Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 30,20g | Prot: 79,28g | Glu: 286,96g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Nasi Merah, Telur Rebus. Dîner: Nasi Merah, Ikan Bandeng. Snacks/Autre: Pepaya, Bengkoang. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de akhmad.azam
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