Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 18,86g | Prot: 42,87g | Glu: 139,84g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Milo Milo, Pisang. Déjeuner: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Ikan Layang, Nasi Putih. Dîner: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Rauza16
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