Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
|
155,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 58,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 150,62g | Glu: 110,37g.
Petit Déjeuner: Leão Chá Mate Natural, Músculo Bovino, Clara de Ovo. Déjeuner: Tomates, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Maionese. Dîner: Chuchu Cozido, Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TangaraH
|