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babytalk80
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19 oct. 20
Journal de babytalk80, 19 oct. 20
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그래서 다시 또 시작!!!
그래도 탄수화물...그리고 단거 포기 못함...
아직 매운맛을 못본게지...
탄수화물 러버는 다이어트가 힘들다...ㅠㅠ
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2020:
1197 kcal
Gras: 35,27g | Prot: 38,37g | Glu: 181,44g.
Petit Déjeuner:
이디야 스노우 쿠키슈, 아메리카노, 토마토, 삶은 계란, 양상추.
Déjeuner:
홍합짬뽕.
Dîner:
서울우유 서울우유, 호두과자.
Snacks/Autre:
아이스 아메리카노, 호두과자.
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2155 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
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Commentaires
저두 당쟁이에여😭 세상에 맛난 게 넘 많쥬😂
18 oct. 20 par le membre:
Lily***
저도 탄수인😭 탄단지 비율 맞추기 넘 어려워요 잉... 그래도.. 신경을 쓰고 있다는 것 부터가 변화의 시작인 것 같아요. 파이팅💕
18 oct. 20 par le membre:
jenny3088
동지들이 있으니 힘이나용~ 우리 함께 자제해 보아요~~^^
18 oct. 20 par le membre:
babytalk80
저두요 🤣
19 oct. 20 par le membre:
미미박
슈!! 쿠키슈!!😍
19 oct. 20 par le membre:
oing0909
쿠키슈가 이렇게 무서운건지 몰랐어요...ㅠㅠ ㅎㅎ
19 oct. 20 par le membre:
babytalk80
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