Journal de Юлемакс, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 52,16g | Prot: 106,75g | Glu: 136,07g.   Petit Déjeuner: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Déjeuner: Груша, Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару, Индейка Отварная. Dîner: Green Ray Горошек Консервированный, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Snacks/Autre: Магнит Банан, Шармэль Зефир в Шоколаде, Миндаль, Орехи Кешью, Запек. plus...
2070 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.