Journal de dashsemcat, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 63,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

934 kcal Gras: 30,98g | Prot: 61,87g | Glu: 98,98g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Поджаренный Белый Хлеб. Déjeuner: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Каша Дружба на Молоке. plus...
288 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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