Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 112,58g | Glu: 129,95g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Äpfel, Xucker Fruchtaufstrich Erdbeere, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Hansano Weidemilch 1,8%, Haferflocken, Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren. Déjeuner: Lachsfilet, Buchweizen, Olivenöl, Bonduelle Kopfsalat mit Gartenkräutern, Strauchtomaten, Avocado. Dîner: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Wonnemeyer Feldsalat Mix, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Snacks/Autre: Loose Quäse Milde Minis, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Maxi Nutrition Protein Nut Bar. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anastasja_kl
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