Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 110,30g | Glu: 162,00g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Лаваш Армянский, Магнит Банан. Déjeuner: Пятерочка Сливы, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Курица на Пару. Dîner: Овсяноблин, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de deka1984
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