Journal de utyusko, 19 oct. 20

3,16 km yürüyüş ve 163 kaloriye veda acil ciktigim için kahvaltı kalorim 103 idi kaç katını verdim geri :D

587 kcal Gras: 12,38g | Prot: 13,37g | Glu: 112,19g.   Petit Déjeuner: Şeftali, Domatesler, Salatalık. Déjeuner: Elmalı Kurabiye, Ekmecik Kepekli Ekmek, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Elma, Siyah Üzüm. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao . plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de utyusko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.