Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
|
114 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 106,38g | Prot: 84,29g | Glu: 264,02g.
Déjeuner: Zeytinyağı, Domatesler, Yumurtalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tat Garnitür Konservesi , Siyah Zeytin, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Eti Burçak Klasik, Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de salihkul74
|