Journal de MarcellaMendess, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
92 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1371 kcal Gras: 57,00g | Prot: 95,55g | Glu: 122,52g.   Petit Déjeuner: Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Hortifruti Laranja Bahia. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Salada Crua, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Qualitá Alho Frito Picado, Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Club Social Original , Melancia, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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