Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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828 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 55,48g | Glu: 30,19g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, MRM Matcha Green Tea Powder. Déjeuner: Tomato Sauce (Canned), Cilantro, Tapatio Hot Sauce, Chop't Red & Green Peppers, Onions, Cherry Tomatoes, Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Wegmans Cooked Shrimp. Dîner: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). plus...
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3627 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Shopping - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bird Fancier
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