Journal de Lídia Albuquerque, 19 oct. 20

Janta

1281 kcal Gras: 42,33g | Prot: 119,51g | Glu: 108,66g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Probiótica 100% Pure Whey Morango, Probiótica 100% Pure Whey. Déjeuner: Ovo, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Cozida. Dîner: Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Feijão Preto Cozido, Ovo. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Da Colônia Goiabada Cascão Zero. plus...



     
 

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