Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
828 kcal
|
Gras: 28,53g | Prot: 44,76g | Glu: 106,50g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Selada Romaine, Pepes Tahu. Dîner: Semur Telur, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Kembung, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Jambu Biji, Khong Guan Kukis Keju, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ayuyumang
|