Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 55,63g | Glu: 149,47g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sari Roti Krim Keju. Déjeuner: Telur Ceplok, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Selada, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de telobakar354
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