Journal de EkaterinaKho20, 20 oct. 20

759 ккал, нормальный такой обед

2142 kcal Gras: 96,19g | Prot: 155,14g | Glu: 172,62g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киви. Déjeuner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Минестроне, Кабачки тушёные. Dîner: Простоквашино Молоко 3,2%, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе. Snacks/Autre: ВкусВилл Куриный Бульон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Фрикадельки. plus...
1562 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EkaterinaKho20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.