Journal de karima.2020, 20 oct. 20

Profil de karima.2020 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 20 octobre 2020:

1623 kcal

Gras: 75,22g | Prot: 105,59g | Glu: 134,25g. Petit Déjeuner: زبدة اللوز, زيت الزيتون, البيض المقلي بدون دهن, جبنة قريش (حلوم), الرغيف الفرنسي (باغيت). Déjeuner: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), البصل, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء), كبدة دجاج. Dîner: الرغيف الفرنسي (باغيت), الحليب (الخالي من الدسم), البيض المسلوق. Snacks/Autre: الجوز, Chocolat Noir Chocolat 70%, البرتقال, التفاح (بدون القشرة). plus...