S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
olia_skazka
Journal
20 oct. 20
Journal de olia_skazka, 20 oct. 20
Profil de olia_skazka
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 20 octobre 2020:
1184 kcal
Gras: 36,35g | Prot: 82,51g | Glu: 152,74g.
Petit Déjeuner:
Raspberries, Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal.
Déjeuner:
Member's Mark Argentine Red Shrimp, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) .
Snacks/Autre:
Peanut Butter, Bananas , No Cow Chunky Peanut Butter Bar.
plus...
406 kcal
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes.
plus...
47 supporteurs
Encourager
Commentaires
😍 perfect!!!
20 oct. 20 par le membre:
newnamewhodis
Thank you! Super quick and super nutritious
20 oct. 20 par le membre:
olia_skazka
Looks great! 😋
23 oct. 20 par le membre:
❤️KendiniSev16❤️
Thank you, thank you, Özlem
23 oct. 20 par le membre:
olia_skazka
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de olia_skazka
Voir l'Historique Complet