Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 35,08g | Prot: 51,89g | Glu: 126,56g.
Déjeuner: Cilok, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Hijau, Tempe, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Tahu. Dîner: ABC Saus Sambal, Kentang (Daging dan Kulit), Nabati Nextar, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Hijau, Tempe, Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu. Snacks/Autre: Tango Wafer Chocolate, Tomat, Chia Seed, Mangga. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ayoe_Mona
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