Journal de ErdbeerElfe, 21 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 57,24g | Prot: 70,38g | Glu: 172,14g.   Petit Déjeuner: Radieschen. Déjeuner: Schnittlauch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Olivenöl, Zucchini, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis. Dîner: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Radieschen, Kirschtomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Frischkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Aldi Ungarische Salami. plus...
1725 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ErdbeerElfe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.