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Suslichenkolesya
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21 oct. 20
Journal de Suslichenkolesya, 21 oct. 20
Profil de Suslichenkolesya
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Voir Calendrier de Régime
, 21 octobre 2020:
1401 kcal
Gras: 30,48g | Prot: 64,37g | Glu: 206,85g.
Petit Déjeuner:
ВкусВилл Молоко Безлактозное.
Déjeuner:
Осьминог, Ашан Тыква Баттернат, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Белая Дача Вита Микс, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом.
Dîner:
Ашан Тыква Баттернат, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Арахисовая Паста, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс.
Snacks/Autre:
Ашан Тыква Баттернат.
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1438 kcal
Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
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2 supporteurs
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Commentaires
Красота какая!
28 oct. 20 par le membre:
Йетти
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