Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 64,20g | Glu: 131,49g.
Petit Déjeuner: Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Butter (Salted) , Fried Egg. Déjeuner: Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Emerald Glazed Pecans, Giant Food Cranberry Walnut Salad Bowl. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Taylor Farms Coleslaw Mix, Wegmans Demi-Glace , Rice Pilaf, Patak's Tandoori Paste, Chicken Breast. Snacks/Autre: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. plus...
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2481 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 8 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Course à Pied - 16/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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