Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 50,37g | Glu: 112,67g.
Petit Déjeuner: Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Nestlé Creme de Leite, Tirol Nata (25g), Feijão Verde, Macarrão Alho e Óleo. Dîner: Capricche Cerelicia, Betânia Iogurte Natural Integral, Camponesa Leite em Pó Integral, Kimimo Milho de Pipoca, Jucurutu Manteiga da Terra. Snacks/Autre: Café, Bolinha de queijo. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Cross Training - 34 minutes, Repos - 18 heures et 26 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nahyane56
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