Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 141,57g | Prot: 78,86g | Glu: 237,34g.
Petit Déjeuner: Teh Tawar, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Teri, Nasi Putih. Déjeuner: Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Sup Miso, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Autre: Meranti Bolu Gulung, Roti, SuperIndo Abon, Aice Es Krim, Jeruk, Pepaya. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Moto d'équitation - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de SusiSriRahayu
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