Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 59,84g | Glu: 159,48g.
Petit Déjeuner: Zandvliet Kip Grillworst, AH Flinterdunne Kipfilet, Milner Jong Belegen Kaas 30+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Les Pains Bastille Volkoren. Déjeuner: AH Les P Bastille Volkoren, Pijnboompitten (Pignolias), Tomaten, Zanetti Buffel Mozzarella, AH Basilicum Pesto. Dîner: Crusti Croc Zoute Stengels, AH Ijsbergsla, Tomaten, Zanetti Grana Padano, AH Geraspte Kaas Belegen 48+, Philadelphia Naturel Light, Bloemkool, AH Flinterdunne Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Autre: Heineken 0,0%, Lay's Naturel Chips (Zakje), Aldi Brosse Koek, Aldi Knoppers, AH Suikervrije Fruitgums. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jamaarjannie
|