Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 111,40g | Prot: 24,60g | Glu: 47,43g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack, Taylor Farms Pureveggie Fresh Garden Vegetables . Dîner: Pecan Nuts , Kraft Mayo with Olive Oil, Marketside KaleSlaw Salad, Kraft Creamy Italian Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 30 minutes, Stairmaster - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 12 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 23 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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