Journal de olia_skazka, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1371 kcal Gras: 47,68g | Prot: 75,30g | Glu: 174,81g.   Petit Déjeuner: Raspberries, Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Trader Joe's Thai Peanut Dressing, Lettuce, Sweet Red Peppers , Tomatoes, Chicken Breast, Trader Joe's Rice Medley (Brown Rice, Red Rice & Black Barley). Snacks/Autre: No Cow Chunky Peanut Butter Bar, Saltine Crackers, Hummus . plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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