|
śniadanie : chleb razowy z nasionami słonecznika , wegańskie plastry z pistacjami ,pomidor , żółta papryka , korniszony z chilli , jajko gotowane
|
1789 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 54,65g | Glu: 301,36g.
Petit Déjeuner: Pomidory, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Chleb Wieloziarnisty, Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Żółta Papryka, Jajko Gotowane. Déjeuner: Zupa Brokułowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Pizza Margherita, Urbanek Zupa Szczawiowa z Ziemniakami. Snacks/Autre: Cappy Sok Jabłkowy 100%, Carrefour Płatki Pszenno-Ryżowe z Owocami Egzotycznymi, Śliwki, Lidl Gruszka, Winogrona, Sante Owsianka Jabłko z Cynamonem. plus...
|
|
1731 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 1 heure, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 35 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zsuzzannies
|