Journal de salimnie, 22 oct. 20

makan siang ala resto

1170 kcal Gras: 22,31g | Prot: 86,03g | Glu: 163,19g.   Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Pisang Apel, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Déjeuner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Dîner: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang Apel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Autre: Morin Selai Kacang, My Roti Roti Gandum, Apel. plus...
2181 kcal Exercice: zumba - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...


Commentaires 
brokoliny overcook itu 🤭 
22 oct. 20 par le membre: praffu.cc
iyak..kelamaan kukusx,😁 
22 oct. 20 par le membre: salimnie

     
 

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