Journal de karineheinz, 22 oct. 20

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Voir Calendrier de Régime, 22 octobre 2020:

1645 kcal

Gras: 50,73g | Prot: 78,66g | Glu: 218,88g. Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana, Mel, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Aveia em Flocos. Déjeuner: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Zucca Cogumelo Shitake, Agro Nippo Soft Tofu, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Lar Ervilha Congelada. Snacks/Autre: Rosquinha de Nata, Lacta Laka (20g), Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . plus...

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Commentaires

😍que prato lindo! Parabéns!!!

22 oct. 20 par le membre: RodrigoASPG


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