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Almoço de hoje foi espinafre, tomate feijão e filé peito de frango desfiado.
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1895 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 113,86g | Glu: 194,64g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Hellmann's Maionese Light, Ovo, Mamão Formosa, Naturale Farelo de Aveia, Verde Campo Natural Whey, Melitta Café sem Açúcar, Jasmine Linhaça Dourada Integral. Déjeuner: Nutella Nutella, Piá Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Mussarela Dale. Dîner: 3 Corações Cappuccino Diet, Piá Leite Desnatado. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Starbucks Croissant de Frango . plus...
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1485 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de tassiacorrea
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