Journal de Deejund, 23 oct. 20

met maksi gais

491 kcal Gras: 5,76g | Prot: 37,28g | Glu: 75,93g.   Déjeuner: Kopi, Kerupuk Makanan Ringan, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mangga. plus...
1903 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

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