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Peso registrado a las 8 am
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2004 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 106,94g | Glu: 277,34g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Arándanos, Xtreme Whey Whey Protein, Aloe Vera, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Watt's Mermelada Mora Light, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Manzanas Fuji, Plátano. Déjeuner: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Salsa de Soja, Brócoli, Cebolla Frita, Pimentón, Champiñones Blancos (Fritos), Frutillar Mantequilla. Dîner: Panqueca de Avena, Pascualina, Colun Leche Semidescremada Frutilla, Olympic Nutrition 100% Women Whey Protein. plus...
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1613 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Douche - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LizzyChile
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