Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 23,97g | Prot: 62,62g | Glu: 197,15g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Seara Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Melão Orange, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Autre: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Melão Orange, União Açúcar Demerara , Morangos, Yoki Milho de Pipoca Premium, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fer_nandoyc
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