Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 46,85g | Glu: 159,98g.
Déjeuner: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Finna Sambal Pedas, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Autre: Kue Lumpur, Kue Beras, Sari Roti Roti Gandum, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Frisian Flag Susu Low Fat. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de novv25
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