Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
253 kcal
|
Gras: 4,47g | Prot: 22,80g | Glu: 31,16g.
Petit Déjeuner: Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, ElPozo Pavo, Queso Fresco, Café. Déjeuner: Caqui, Pescadilla, Arroz Blanco. Dîner: Manzana Verde, Rodaballo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Snacks/Autre: Café, Bizcocho Proteico. plus...
|
|
1759 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 42 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de livanperez41
|