Journal de Kristinakov21, 24 oct. 20

Как думаете такие показатели нормальны на поддержке?если учесть что физ.активность на 0(сижу дома на карантине).

---

1226 kcal

Gras: 39,45g | Prot: 118,25g | Glu: 89,99g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Foodart Семена Чиа, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Яйцо. Déjeuner: Батончик Бомббар(Шоколад-Фундук), Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Филе Индейки. Dîner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Тунец Натуральный, Яйцо. Snacks/Autre: Апельсин. plus...