Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2020
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 29,24g | Prot: 137,75g | Glu: 95,04g.
Petit Déjeuner: Мёд, Курага, Орехи Кешью, Айналайын Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Царь Геркулес, Кофе, Омлет с брокли. Déjeuner: Гречка Отварная, Кешью, Виноград Дамские Пальчики, Красное Яблоко, Пирог с апельсином, Myprotein Whey Protein. Dîner: Сладкая Булочка, Кешью, Сушеный Ананас, Кефир 1%, Банан, Чай, Соевый Соус, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
 Commentaires
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 oct. 20 par le membre: света пп
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alina02.12.97
|