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bryan77727
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24 oct. 20
Journal de bryan77727, 24 oct. 20
Profil de bryan77727
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Hi Everyone
89,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2020:
590 kcal
Gras: 18,06g | Prot: 8,56g | Glu: 109,02g.
Dîner:
Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) .
Snacks/Autre:
Blueberry Pie .
plus...
2979 kcal
Exercice:
Threadmill - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
5 supporteurs
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Commentaires
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24 oct. 20 par le membre:
Arkiehuntress
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