25 oct. 20 par le membre: Gi@nni78
|
Вот это спинка👍👏Браво!!!)))
25 oct. 20 par le membre: Ирина Чапчикова
|
25 oct. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну... на любителя, конечно
25 oct. 20 par le membre: me_ksu
|
Вы же не думаете что в жизни я выгляжу также🤣 расслабленное тело выглядет абсолютно нормально
25 oct. 20 par le membre: femida1206
|
Какие по Вашему мнению самые эффективные упражнения на спину?
25 oct. 20 par le membre: margo_zavada
|
По вашей спине можно анатомию изучать 😁 очень крутая спина 👍
25 oct. 20 par le membre: Наталья АУ
|
25 oct. 20 par le membre: Анчоус12
|
25 oct. 20 par le membre: Танюшка С.
|
Дорогая напрягись, мне надо трусишьки состирнуть😜
25 oct. 20 par le membre: Alexander08.12.1989
|
25 oct. 20 par le membre: Alexander08.12.1989
|
Тяга верхнего блока к груди, тяга гантелей, т гриф, тяга штанги в наклоне, тяга узким и широким хватами сидя. Очень люблю тягу с плинтов. Но ее не советую травмоопасная ерунда. У меня есть травма плеча и поэтому выполняю ее нечасто. Но очень нравится 🤷♂️
25 oct. 20 par le membre: femida1206
|
25 oct. 20 par le membre: Почти_Фитнесбикини
|
Ужас. мне такая фигура в женщинах не нравиться.
25 oct. 20 par le membre: Вадим Бондаренко
|
25 oct. 20 par le membre: 🌼Мария人
|
25 oct. 20 par le membre: Semovskikh
|
25 oct. 20 par le membre: _perfect_
|
femida1206, как быстро вы восстановились после травмы плеча?
25 oct. 20 par le membre: Semovskikh
|
25 oct. 20 par le membre: про100Ксюша
|
25 oct. 20 par le membre: Ol'ga Volk
|