Journal de mabelin99, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 39,57g | Prot: 54,01g | Glu: 166,87g.   Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Buncis, Saori Saus Tiram, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Déjeuner: Tahu Kukus, Urap, Nasi Putih, Telur Rebus. Dîner: Tahu Bakso, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Autre: Kacang Rebus, Bengkoang, Yakult Probiotic Drink, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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