Journal de Lindart, 26 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 27,22g | Prot: 64,82g | Glu: 162,94g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Natrel Light Cream, Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener. Déjeuner: WW Pumpkin Soup, Your Fresh Market Turkey Breast, Stonewall Kitchen Maine Maple Champagne Mustard, Country Harvest Whole Wheat Bread, Pickled Beets, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise. Dîner: Olive Oil, Apples, Sweet Potato, Easy Sauteed Spinach, Skinless Turkey Breast. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Saltine Crackers, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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