Journal de Li'gan, 26 oct. 20

Au travail, avec les enfants c’était confection de croissants banane-chocolat. C’est pour leur goûter de demain, n’y mangerai pas comme à chaque fois parce que je ne bosse pas les mardis 😉

1505 kcal Gras: 48,01g | Prot: 34,36g | Glu: 246,22g.   Déjeuner: Migros Bio Noir Amarante, Amandes, Olives Vertes, Poires, Cornichon Concombre Doux, Pomme, Al-Mond Dairy Mondarella, Jus de Citron, Figues Sèches, Marinoë Wakamé, Graines de Chia Séchées, Carottes, Tossolia Panisse Nature, Céleri, Pomme de Terre. Dîner: Bonneterre Tartinade de Légumes Petit Pois Basilic, Mangue Séchée, Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Heudebert Les Crackers Nature, Casino Délices Tapenade Olives Noires , Auchan Châtaignes Entières Cuites 🌰 , Noix de Cajou, Poireau Cuit. plus...
1537 kcal Exercice: Body Pump - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Ils vont être contents et original banane chocolat ça passe bien en général 😉 
26 oct. 20 par le membre: pepslavie
🙏🏾 
26 oct. 20 par le membre: Li'gan

     
 

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