Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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679 kcal
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Gras: 12,24g | Prot: 44,87g | Glu: 93,10g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Saure Gurken, Mix Markt Roggenmischbrot "Borodinskij". Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Le Gusto Rahm-Sauce, Aldi Bio Sommergemüse, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Makrele. Dîner: Schwarztee. plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de e76.kratz
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